Diyet yerine doğru beslenme : Diyet yapmak kişiye kendisini ‘yoksun’ ve ‘sınırlanmış’ hissettirir. Bu nedenle diyet yapma fikrinden vazgeçin ve beslenme tipinizi bir kez daha gözden geçirin Diyet kelimesi sınırlama ve yoksunluk duygusunu beraberinde getirir. Oysa beslenme modelinde değişiklik yapmak yeni alışkanlıklara uyum sağlamaya çalışmak, yapılabilir ve kalıcı bir tutum haline dönebilir ...Yazıyı Oku
Sabahları limon suyu içmenin sağlığınız açısından çok faydalı sonuçlar doğuracağını biliyor muydunuz? İşte sizYazıyı Oku
Kayısı çekirdeği yağı, kayısı ağacının meyvesinin kurutulmuş tohumlarından elde edilen bir yağdır ve sık sık kYazıyı Oku
Yapacağınız makyaj hileleriyle siz susun, güzel gözleriniz konuşsun! Oyuncu bakışlar 1- Kalın uçlu mor bYazıyı Oku
Bugün sizlere saç bakımımda kullandığım bir üründen bahsetmek istedim. Saç bakımında büyük önemi bulunan şampuYazıyı Oku
itkisel Sabunlar ve Faydaları Vücudumuza oldukça yararı olan bitkilerin cildimize de katkısı büyük. KimyasalYazıyı Oku
Günümüzde insanlar yaşlanmayı kabullenmekte zorlanıyor ve yaş ilerledikçe genç kalmanın yolları aranıyor. YaşlYazıyı Oku
Zayıflamaya karar verdik ve bir yöntem arayışına girdik. Karşınıza çıkabilecek yöntemlerden biri koşarak zayıfYazıyı Oku
Yazın tatil boyunca gereğinden fazla tüketilen tatlılar ve açık büfe yemekler, birçok kişinin tatilden kilo alYazıyı Oku
Pinterest Bazı insanlar günlerine kahve veya çay yerine limon suyu ile başlıyor. Hiç şüphe yok ki, limonlarYazıyı Oku
Pürüzsüz Cildin Sırrı Herkese mutlu günler, Bugün bir dertten daha kurtuluyoruz. Sorunlu cilt! Merak etmeYazıyı Oku
