SPOR

Kadınlarda sarkık kollar nasıl sıkılaştırılır?

Kadınlarda sarkık kollar nasıl sıkılaştırılır?

Vücudumuz kusursuz bir yapı ile bize her daim hizmet etse de bazı bölgelerde orantısız yağ depolandığından görYazıyı Oku

Basketbol Süper Ligi'nin süper gençleri

Basketbol Süper Ligi'nin süper gençleri

Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi'nde yedinci hafta geride kalırken, ligimizde forma giyen genç oyuncuların istYazıyı Oku

Squat Nasıl Yapılır?

Squat Nasıl Yapılır?

Öncelikle squat hakkında bilgi verelim. Squat, bir çok sporcunun günlük hayatında ve ağır spor öncesi ısınma hYazıyı Oku

Snowboarda Başlamak İçin 5 Neden

Snowboarda Başlamak İçin 5 Neden

Kış mevsimi geliyor , kimi için soğuğu kimi için ise eğlenceyi ifade eden bu mevsim , özellikle kış sporu ileYazıyı Oku

Kalça Eritme ve Sıkılaştırma Hareketleri

Kalça Eritme ve Sıkılaştırma Hareketleri

Her vücut geliştirme eğitimi alan bayanların aklında bulunan tek soru olan “Daha iyi bir kalça nasıl elde edebYazıyı Oku

Karşıyaka Şampiyonlar Ligi'nin en skoreri

Karşıyaka Şampiyonlar Ligi'nin en skoreri

FIBA Basketball Champions League'te altıncı maçlar geride kalırken altı maçta beş galibiyetle A Grubu'nda ikinYazıyı Oku

Doğal Vücut Geliştirme ile Kas Geliştirme

Doğal Vücut Geliştirme ile Kas Geliştirme

Doğal vücut geliştirme ile kas kitlesi kazanabilirsiniz. Daha fazla güç daha fazla kas elde etmek doğal vücutYazıyı Oku

FACEBOOK